Албания ужесточает правила въезда для российских туристов

Албания ужесточает правила въезда для российских туристов

Власти Албании приняли решение ввести ряд серьезных ограничений для въезда в страну иностранных туристов. Соответствующее сообщение размещено на официальном сайте Министерства здравоохранения.

В частности, с 6 сентября для пересечения границы иностранцам понадобится один...

Подробнее
В Старой Руссе появились муралы с героями Достоевского

В Старой Руссе появились муралы с героями Достоевского

В Старой Руссе завершился фестиваль уличного искусства «Страницы истории», сообщает группа в социальной сети «ВКонтакте» «Город Достоевского». В этом году его темой стала история Новгородчины и в том числе произведения Федора Достоевского, где писатель в 1870-е году приобрел дом — свою единственную за всю жизнь недвижимость...

Подробнее
Музыка на ночь мешает спать

Музыка на ночь мешает спать

Навязчивые мелодии, которые остаются с нами даже во сне, не дают мозгу отдохнуть.

Многие знают, как это бывает, когда какая-нибудь мелодия привяжется намертво и постоянно крутится в голове...

Подробнее
ЦСКА объявил о переходе Влашича в «Вест Хэм»

ЦСКА объявил о переходе Влашича в «Вест Хэм»

Полузащитник сборной Хорватии Никола Влашич официально перешел из московского ЦСКА в лондонский «Вест Хэм». Об этом сообщается на официальном сайте армейцев.

Контракт игрока сборной Хорватии с новым клубом заключен на пять лет...

Подробнее
Танцы могут принести большую пользу здоровью женщин в постменопаузе

Танцы могут принести большую пользу здоровью женщин в постменопаузе

В постменопаузе, которая наступает в среднем после 50-55 лет, организм уже адаптировался к низкому уровню гормонов, однако в этот период очень важно держать свое здоровье под контролем. Ученые из Бразилии предложили женщинам этого возраста простой и очень приятный способ поддерживать фигуру и метаболизм в норме — танцевать несколько раз в неделю...

Подробнее
Дерево и композитные материалы для настила

Дерево и композитные материалы для настила

Композитные настилы изготавливаются из переработанных пластмасс и побочных продуктов древесины. Настил из натурального дерева изготавливается из деревьев. Различия между этими двумя материалами значительны. Выбор между ними зависит от экономической эффективности, личных предпочтений, удобства использования, долговечности и внешнего вида

Подробнее
Классификацию отелей по системе «все включено» намерены ввести в РФ в 2022 году

Классификацию отелей по системе «все включено» намерены ввести в РФ в 2022 году

Ростуризм намерен запустить в 2022 году в пилотном режиме классификацию отелей, работающих по системам «все включено» и «ультра все включено», с тем, чтобы помочь туристам ориентироваться, на какой спектр услуг они могут рассчитывать при выборе таких средств размещения. Об этом заявила руководитель Ростуризма Зарина Догузова в ходе совещания в Анапе в среду...

Подробнее
В тюменском аэропорту сняли первые кадры фильма «Елки»

В тюменском аэропорту сняли первые кадры фильма «Елки»

В Тюмени проходят съемки очередного эпизода кинофраншизы «Елки». Первые кадры отсняли в бизнес-зале аэропорта Рощино: здесь поставили и украсили искусственную елку. Судя по оформлению, главная воздушная гавань области сыграет роль аэропорта Ремезов, который должен заработать в Тобольске в конце этого года...

Подробнее
Цинк снижает кровяное давление

Цинк снижает кровяное давление

Ионы цинка действуют на нервы, эпителий и мышцы кровеносных сосудов, заставляя их расслабиться.

Кровяное давление зависит от состояния кровеносных сосудов. В их стенках есть мышцы, и если мышцы расслабляются, давление крови падает, если же сосудистые мышцы напрягаются, давление растёт. Сокращая и расслабляя свои мышечные клетки, сосуды регулируют кровоток...

Подробнее
Сборная России завоевала 12 медалей в пятый день Паралимпиады

Сборная России завоевала 12 медалей в пятый день Паралимпиады

В пятый соревновательный день Паралимпийских игр в Токио российская сборная взяла 12 медалей, две из которых — высшей пробы.

Героем дня стал легкоатлет Денис Гнездилов, победивший в соревнованиях в толкании ядра среди спортсменов не более 130 см, установив новый мировой рекорд...

Подробнее