Записи с меткой: физическая активность

Диета и физическая активность помогают отказаться от лекарств при гипертонии

Диета и физическая активность помогают отказаться от лекарств при гипертонии

Людям с высоким артериальным давлением требуется меньше антигипертензивных (снижающих давление) препаратов, если они меняют образа жизни. В исследовании, представленом на ежегодных Объединенных научных сессиях по гипертонии-2018 (Joint Hypertension 2018 Scientific Sessions) Американской кардиологической ассоциации, давление пациентов становилось лучше за 16 недель...

Подробнее
Ученые раскрыли секрет долголетия

Ученые раскрыли секрет долголетия

Ученых всегда интересовал вопрос, почему некоторые люди живут до глубокой старости, в то время как другие умирают рано. Секретом долголетия людей, которые дожили до 90 лет и дольше, являются хорошее питание, регулярная физическая активность, отказ от курения, оптимизм и хорошие семейные отношения, сообщают ученые из Королевского университета в Белфасте...

Подробнее