Записи с меткой: мышцы

Антиоксиданты не помогают против боли в мышцах

Антиоксиданты не помогают против боли в мышцах

Многим наверняка знакомо ощущение, когда после интенсивной физической нагрузки болят мышцы – болят долго, день, два, а то и больше. Нагрузка может быть любой, от садово-огородной до спортивной, хотя те, кто занимается спортом, с болями в мышцах сталкиваются, пожалуй, чаще...

Подробнее
Мозг главнее мышц

Мозг главнее мышц

Львиную долю энергии, которую животные получают из пищи, забирает мозг – у большинства позвоночных на него уходит от 2% до 8% от общей энергии, вырабатываемой в обмене веществ, и это очень много. У приматов же кусок энергетического пирога, предназначенного для мозга, и того больше: например, у человека метаболические расходы на мозг составляют 20–25%...

Подробнее