Записи с меткой: тренировки

Тренировки в лучшем клубе белорусской столицы

Тренировки в лучшем клубе белорусской столицы

Красивую фигуру, крепкое здоровье и хорошее настроение можно получить, не выезжая из Минска в клубе World Class. Занятия фитнесом по методикам мирового бренда, абсолютно безопасны для здоровья, носят только положительный характер в укреплении внутренних органов и иммунной системы. Кроме того, все, кто занимается в клубе, пользуются авторитетом у родственников, друзей и знакомых, достигают успехов в личной жизни, на службе. Специально для детей и корпоративных клиентов действуют скидки, предлагаются индивидуальные занятия с тренером, упражнения по специальным программам

Подробнее
Как проходит тренировка по стретчингу с инструктором

Как проходит тренировка по стретчингу с инструктором

Для улучшения эластичности группы мышц, поддержания и укрепления здоровья рекомендуют стретчинг (растяжку). Это упражнения не только для профессиональных или начинающих спортсменов, но и для всех, кто хочет добиться хорошей гибкости

Подробнее
Фигуристка Леонова занята поиском музыки к программам и хочет удивить в новом сезоне

Фигуристка Леонова занята поиском музыки к программам и хочет удивить в новом сезоне

Призер чемпионата мира-2012 российская фигуристка Алена Леонова сообщила, что еще занимается подбором музыки к программам на сезон-2018/19, так как хочет удивить зрителя и показать «что-то новенькое».

«Программы мы еще не поставили, пока ищем музыку, выбираем, смотрим...

Подробнее
Упражнения, которые помогут облегчить роды

Упражнения, которые помогут облегчить роды

Роды – это естественный процесс, исход которого не может предугадать ни один человек на свете. Но существуют несколько упражнений, которые смогут подготовить ваше влагалище и другие части вашего тела к предстоящему испытанию.

Подробнее
Полет «Русских витязей» на сверхманевренных Су-30СМ попал на видео

Полет «Русских витязей» на сверхманевренных Су-30СМ попал на видео

Пилотажная группа «Русские витязи» приступила к тренировкам в Малайзии — выступление российских пилотов украсит крупнейшую в Юго-Восточной Азии аэрокосмическую и военно-морскую выставку LIMA 2017 на острове Лангками. Видео тренировки опубликовал телеканал «Звезда»...

Подробнее
Эксперты: при ожирении диеты и тренировок не достаточно

Эксперты: при ожирении диеты и тренировок не достаточно

Огромное количество полных людей, которым с медицинской точки зрения нужно похудеть, заявляют, что они болеют и устали от того, чтобы меньше есть и больше тренироваться. И у этого серьезные основания: множество современных исследований находит, что изменения образа жизни и поведения часто бывает недостаточно, чтобы сбросить значительное количество лишнего веса и сохранить организм в этом состоянии...

Подробнее