Записи с меткой: инжир

Нутрициолог назвала допустимое количество плодов инжира в день

Нутрициолог назвала допустимое количество плодов инжира в день

Врач-диетолог, терапевт, паразитолог, нутрициолог, врач превентивной медицины Анна Цуканова посоветовала съедать в день не более трех–пяти плодов инжира.

Специалист отметила, что инжир малокалориен — в нем содержится 54 ккал на 100 г, однако в нем присутствует большое количество углеводов — 13,7 г, из которы...

Подробнее