Когда речь идет о тяжелых физических упражнениях, правило «чем больше, тем лучше» не работает. В новом исследовании ученые показали это на примере интервальных тренировок высокой интенсивности. При этом типе занятий выполнение анаэробных упражнений максимальной интенсивности до полной усталости чередуется с периодами отдыха...
Подробнее-
Безруков призвал защитить артистов от неправомерного применения искусственного интеллекта
Как и западные коллеги, Безруков обеспокоен возможностями ис...
-
Открытие аэропорта Элисты может увеличить турпоток в Калмыкию в два раза
Росавиация пообещала возобновить работу аэропорта Элисты с 3...
-
Обнаружены повышающие риск рака кишечника факторы
Международная группа ученых обнаружила новые факторы, повыша...
-
В МВД заявили об увеличении числа совершенных детьми киберпреступлений в 74 раза
Несовершеннолетние в России начали в 74 раза чаще совершать ...
-
"Лос-Анджелес" обыграл "Эдмонтон" в матче Кубка Стэнли
«Лос-Анджелес Кингз» в овертайме обыграл «Эдмонтон Ойле...
Комметарии