Записи с меткой: когнитивное здоровье

У людей, которые спят днем, лучше когнитивное здоровье

У людей, которые спят днем, лучше когнитивное здоровье

ДНЕВНОЙ СОН И КОГНИТИВНОЕ ЗДОРОВЬЕ
Образ жизни сильно влияет на состояние здоровья человека, в том числе на когнитивные функции. Известно, что риск деменции можно снизить, повлияв на такие факторы риска, как физическая пассивность, гипертония, ожирение, сахарный диабет. Плохой ночной сон связан с риском ухудшения когнитивных функций и деменцией...

Подробнее