Первое: слабый иммунитет.
Второе: постоянная усталость. Если после обеда вы хотите спать — это должно вас насторожить. Обычно бодрым человек становится, съев плитку (а иногда и больше) шоколада. Чувствуется прилив энергии, но недолго. После этого снова вялость. Нет и концентрации внимания. Объясняется данное явление просто: в крови резко повышается уровень глюкозы. И столь же быстро падает...
Подробнее
Комметарии