Записи с меткой: образ жизни

Чтобы прекрасно себя чувствовать и отлично выглядеть, нельзя допускать появления лишних килограммов на теле. Если это всё-таки произошло, то нужно приложить все усилия, чтобы избавиться от избыточных жировых отложений. Ведь они не только портят внешний вид человека, но и наносят вред его здоровью. Эффективное похудение может быть очень простым, если правильно организовать образ жизни...

Каждый здравомыслящий человек рано или поздно начинает задумываться о своём образе жизни, который оказывает большое влияние на состояние здоровья. Правильное питание играет в этом огромную роль. Привести тело человека в нормальную физическую форму и наладить общий метаболизм в организме поможет пирамида питания...

Постоянно испытываемый стресс повышает риск заболеваний сердца, однако здоровые привычки могут нивелировать влияние стресса. Об этом свидетельствуют результаты нового исследования, проведенного в нескольких странах Западной Европы.

Учены...