Записи с меткой: совоеты

Невролог предупредила о риске диабета и других болезней из-за недосыпа

Невролог предупредила о риске диабета и других болезней из-за недосыпа

Длительное нарушение сна и недосыпание может стать причиной развития сахарного диабета, ожирения, нарушения репродуктивной функции, депрессии, сердечно-сосудистых и других заболеваний. По ее словам, даже один неполноценный ночной сон может сказаться на общей работоспособности, когнитивных функциях, поведении и настроении человека...

Подробнее