Записи с меткой: уменьшения потребления соли

Названа польза уменьшения потребления соли на чайную ложку в день

Названа польза уменьшения потребления соли на чайную ложку в день

Чайная ложка соли содержит 2300 миллиграммов — это максимальная суточная норма для людей старше 14 лет, рекомендованная последними рекомендациями по питанию в США, отмечает CNN. Однако Американская кардиологическая ассоциация рекомендует диету, содержащую менее 1500 миллиграммов натрия в день...

Подробнее