Как можно разжижить кровь, без помощи лекарств, тем самым предотвратить образование тромбов

Как можно разжижить кровь, без помощи лекарств, тем самым предотвратить образование тромбов

Большая часть смертей на планете происходит от тромбозов. Следствием этого заболевания являются инфаркт миокарда и инсульт. В связи с этим, современный человек должен постоянно следить за состоянием собственной крови. Медики рекомендуют лекарства специального назначения — антикоагулянты, чтобы они могли разжижить кровь. Принимают их только после консультации с лечащим врачом и под его контролем. Существуют простые и всем доступные и безопасные средства, которые могут разжижать больному человеку кровь. Главная проблема в том, какое количество чистой воды человек принимает в течение дня. Норма составляет 1,5л. качественной воды в день, не считая другую жидкость, полученную из пищи.

Для проверки, достаточно ли количество воды выпиваете в день, сдайте кровь на анализ гематокрита. При превышении нормы наблюдается загущение крови, что говорит о недостаточном употреблении жидкости. Такие напитки как кофе, сладкие соки, чай, молоко, а еще пиво и алкогольные напитки, действуют на человека как мочегонное средство, выводя из организма воду. Курильщикам также советуют уменьшить или совсем отказаться от вредной привычки, потому что опасные вещества, а именно никотин, загущает кровь увеличивая ее вязкость. Такое же действие оказывают простые углеводы, а именно употребление их в большом количестве. Кровь становится похожей на густой сироп. Диабетики от употребления такой пищи больше рискуют получить тромбоз.

Злоупотребление солью может привести к таким же негативным последствиям. Кроме правильного потребления питьевой воды, нужно не забывать о занятиях физкультурой. Можно заниматься бегом, скандинавской или обычной ходьбой, делать утреннюю зарядку и чаще проводить разминку во время рабочего дня. Эти занятия хорошо разгоняют кровь, насыщая ее кислородом. Важным условием является избегание стрессовых нагрузок, так как такие состояния могут резко повышать адреналин в крови, который может загущать ее.

Запахи вокруг нас постоянно влияют на все наши решения, хоть и абсолютно незаметно. Заказав на сайте https://aroma-group.ru/ услуги профессиональной ароматизации, Вы сможете повлиять на решения своих клиентов и обратить их в собственную выгоду. И при этом, клиенты будут с огромным удовольствием нести к Вам свои деньги.

Автор: Камилла Киселёва

Метки записи:  ,
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>