Многие худеющие люди давно используют нейромышечную стимуляцию, чтобы повысить тонус мышц, но новые данные показывают, что данная технология может улучшить циркуляцию крови в ногах лучше, чем компрессионные чулки и другие методы.

Система нейромышечной электростимуляции представляет собой небольшой батарейный блок, соединенный проводами с электродами, которые прикрепляются к телу с помощью присосок. Электроды передают электрические импульсы, которые вызывают сокращение мышц, ощущаемое как щекотание или небольшое покалывание.

Испытания, проведенные на больных с хронической венозной недостаточностью, показали, что нейромышечная электростимуляция способствует уменьшению отека и болевых симптомов. Хроническая венозная недостаточность возникает, когда вены на ногах перестают эффективно перекачивать кровь к сердцу. При отсутствии лечения данный недуг может привести к кровотечению, проблемам с передвижением и незаживающим язвам. По оценкам, около 40% взрослого населения имеют некоторую степень варикозного расширения вен, или венозной недостаточности.

Ученые из Имперского колледжа Лондона обнаружили, что нейромышечная электростимуляция улучшает приток крови в ногах на 101%, тогда как компрессионная терапия – лишь на 51%. По словам медиков, мягкие электрические импульсы активируют мышечные и нервные волокна, имитируя электрические сигналы, которые поступают из центральной нервной системы, чтобы заставить мышцы сокращаться.