50 граммов семян подсолнуха обеспечивают потребности организма в витамине Е, одном из сильнейших антиоксидантов. Его присутствие в семенах делает их здоровой пищей для сердца. Если их есть разумных количествах, конечно. Витамин Е предотвращает развитие атеросклероза и помогает поддерживать нормальную функцию сердечной мышцы. Потребление 100 г в день может не только предотвратить накопление жировых бляшек в артериях, но и повысить уровень холестерина в крови
Подробнее-
Как и какому святому молиться о защите от терроризма: ответ священника
Христианство на протяжении столетий сохраняет незыблемыми ос...
-
Россиянин побывал в супермаркете в Азербайджане и раскрыл цены на яйца
Российский путешественник побывал в супермаркете в Азербайдж...
-
В пользу РФ взысканы оставшиеся 10,5% акций Соликамского магниевого завода
Арбитражный суд Пермского края 22 марта удовлетворил иск про...
-
Эксперт рассказала о кадровом голоде в транспортной отрасли России
Транспортная отрасль РФ сегодня испытывает очевидный дефици...
-
Тхэквондисты Храмцов и Минина завоевали лицензии на Олимпиаду-2024
Российские тхэквондисты Максим Храмцов и Татьяна Минина, выс...
Комметарии