![Бессонница: врач-психиатр рассказал как избавиться от проблем со сном Бессонница: врач-психиатр рассказал как избавиться от проблем со сном](https://air-studia.com/wp-content/uploads/2022/06/Без-названия-90.jpg)
Бессонница включает пробуждение в течение всей ночи или слишком рано, а также тревогу, связанную со сном. Без надлежащего сна не редкость чувствовать себя раздражительным уже на следующий день.
Бессонница может привести к проблемам с психическим здоровьем, таким как тревога или...
Подробнее
Комметарии