ИНФЕКЦИИ МОЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ И ЛЕТО
Впервые ученые предположили, что у инфекций мочевыводящих путей, к которым относится цистит, есть сезонность, еще в 1980-х годах. Позже к этому выводу пришли авторы еще нескольких небольших исследований. Известно, что в ряде стран в летние месяцы люди начинают гораздо чаще, чем в холодное время года, искать информацию о цистите, что косвенно указывает на увеличение распространенности его симптомов. Летом подскакивают продажи антибиотиков, которые используют для лечения цистита.

Американское исследование показало, что число обращений к врачу и госпитализаций по поводу инфекций мочевыводящих путей увеличивается на 20% в месяцы с температурой 27,5-30 градусов по сравнению с месяцами, в которые температура была 5-7,5 градусов. Но заболеваемость снижалась, когда становилось слишком жарко. Ученые связывают это с возможным изменением поведения людей.

ПОЧЕМУ ЦИСТИТ – «ЛЕТНЯЯ БОЛЕЗНЬ»?
Почему так происходит? Возможно, летом появляются дополнительные факторы риска. Ученые высказывают лишь предположения по этому поводу. Среди них:

В холодное время года люди чаще принимают противомикробные лекарства. Случайным образом антибиотики, которые врачи щедро выписывают при простудах, могут подавлять возбудителей цистита, в первую очередь – кишечную палочку.
Во время летних путешествий люди могут чаще менять сексуальных партнеров. Сексуальная активность – сама по себе фактор риска цистита: при половом акте бактерии проще попадают в мочеиспускательный канал. Новый половой партнер также может быть дополнительным фактором риска. Кроме того, смена партнеров увеличивает риск заражения инфекциями, передающимися половым путем.
Жара снижает количество жидкости в организме, мочи вырабатывается меньше, это создает благоприятные условия для размножения микробов. Возможно, это объясняет то, что в холодных странах сезонности инфекций мочевыводящих путей нет.
Летом мы чаще купаемся в открытых водоемах. Исследование, опубликованное PLOS One, показало, что это связано с риском инфекций мочевыводящих путей. Многие слышали, что вероятность цистита увеличивает ношение мокрого купальника. Ряд авторитетных ресурсов не включают этот фактор в списки причин болезни. Однако эксперты указывают, что теплая и влажная среда, которую создает купальный костюм, может способствовать размножению вредных бактерий.
Летом люди больше потеют, сальные железы работают сильнее. Возможно, на фоне недостаточно тщательной интимной гигиены в таких условиях увеличивается риск развития инфекции.
Цистит гораздо чаще развивается у женщин. Соответственно, перечисленные «летние» факторы риска играют для них большую роль, чем для мужчин.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ЦИСТИТ ЛЕТОМ
Несмотря на то, что летом особое значение могут играть факторы риска, профилактика цистита остается стандартной.

Нужно получать достаточное количество жидкости, лучше в виде обычной воды.
Ходите в туалет регулярно, не сдерживайте позывы.
После дефекации нужно подтираться или подмываться в направлении спереди назад.
Душ лучше предпочесть ванне.
Кожу вокруг анального отверстия и вульвы нужно мыть аккуратно. Это следует делать ежедневно, не жестко, с использованием мягких гигиенических средств.
Если есть возможность, нужно ходить в туалет после полового акта. Это поможет вымыть вредные бактерии.
Не нужно пользоваться дезодорантами и подобными продуктами в интимной области. Это может приводить к раздражению.