Теплая не значит безопасная. Если поздней осенью за окном все еще плюсовая температура, нет затяжных дождей и снега, то опрометчиво считать такую погоду безвредной для здоровья, считает к. м. н., врач Роман Иванов.

В чём опасность теплой осени?
По словам Иванова, теплая осенняя погода создает благоприятные условия для распространения вирусных инфекций, которые активнее размножаются, а сухой воздух помогает им проникать в организм человека.

«Ситуация усугубляется тем, что в условиях мягкой осени сложнее одеваться по погоде: можно запросто забыть шапку, понадеявшись, что день будет солнечным, или, наоборот, надеть под куртку лишний свитер и переохладиться, вспотев в нем», — рассказал врач

Еще осенью сокращается световой день, и организму приходится перестраиваться под новые условия. Как правило, в этот период, формируется дефицит витамина D, что также негативно может сказаться на иммунной системе. Как итог — риск заражения сезонными заболеваниями.

Кроме того, из-за колебаний температуры может скакать атмосферное давление, и люди с метеозависимостью могут ощущать на себе эти перепады.

«Резкие перепады могут вызывать ухудшение самочувствия у пациентов с сердечно-сосудистыми и неврологическими заболеваниями. Даже у людей без хронических патологий в этот период может появляться головная боль, повышенная утомляемость, раздражительность, нарушения сна», — рассказал специалист.

Может ли осенью обостриться аллергия?
Врач отметил, что относительно теплая и влажная осенняя погода способна усугубить симптомы аллергии.

«Повышенная влажность воздуха (она напрямую зависит от его температуры: чем на улице холоднее, тем суше) усугубляет ситуацию за счет увеличения концентрации аллергенов, выхлопных газов и других вредных выбросов. Это негативно влияет на состояние иммунитета и дыхательных путей, а также приводит к значительному ухудшению состояния у людей с респираторными заболеваниями, в том числе с бронхиальной астмой», — уточнил Иванов.

Среди наиболее агрессивных и токсичных аллергенов доктор назвал обычную листву под ногами, потому что в преющих листьях развивается плесень.