Записи с меткой: питание

Часто наше желание иметь идеальное тело разбивается о невозможность сопротивляться гастрономическим соблазнам. Вдохновившись идеально отретушированными фотографиями красоток в купальниках из журнала Cosmopolitan и посмотрев очередной показ Victoria’s Secrets, мы, вздохнув, съедаем последний кусочек чизкейка, запивая его карамельным латте, и начинаем новую стройную жизнь с понедельника. При этом в худшем случае мы садимся на кефирную диету

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) обеспокоена стремительным увеличением количества детей, страдающих лишним весом. С 1990 года количество тучных детей на планете выросло на 10 миллионов.

Лишний вес у детей – серьезная проблема, которая увеличивает риск развития пробл...

Каждый человек должен правильно питаться, чтобы сохранить своё здоровье. Врачи утверждают, что от медицинских работников зависит около 15% здоровья населения. Примерно столько же процентов приходится на наследственные факторы и окружающую среду. Всё остальное зависит от образа жизни человека. Поэтому необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями и правильно питаться...

Общеизвестно, что легче предотвратить болезнь, чем потом лечить ее.

Ни один врач, к которому пойдем с проблемой здоровья, и не спросит про диету, привычки в еде, не будет рекомендовать в рамках лечения, например, отсутствия контакта с химией или ГМО. И напишет рецепт на дополнительную порцию химии из аптеки. По крайней мере, странно, что врачи якобы не видят связи между едой и здоровьем.

Ученых всегда интересовал вопрос, почему некоторые люди живут до глубокой старости, в то время как другие умирают рано. Секретом долголетия людей, которые дожили до 90 лет и дольше, являются хорошее питание, регулярная физическая активность, отказ от курения, оптимизм и хорошие семейные отношения, сообщают ученые из Королевского университета в Белфасте...